Pusťte barvy do svojí domácnosti

Snad každý člověk přemýšlí nad tím, jak jeho bydlení vypadá a zda by nebylo vhodné něco změnit či předělat. Hodně lidí má také rádo barevnost a pestrost, což se odráží na doplňcích, které pro svoji domácnost vybírají. Sedací vaky jsou velice zajímavými doplňky, protože jsou opravdu pestré a barevné. Navíc […]

Posted in Nezařazené

Jak přežít život s kočkou?!

Líbí se vám kočky a uvažujete, že si nějakou pořídíte domů? Pokud nemáte s kočkami zkušenosti, měli byste se smířit s tím, že kočky nemají stejnou povahu jako psi. Ti za vámi chodí, jsou vděční za každé pohlazení, rádi si s vámi hrají a dají se dobře vycvičit, jednoduše jste jejich páni. Kočka […]

Nezapomínejte sami na sebe a začněte odpočívat

Celková pohoda je pro každého z nás důležitá, jak ji ale dosáhnout při každodenním shonu? Jednoduchými a časově nenáročnými triky se toho dá docílit. Jak konečně usnout? Znáte ty chvíle, kdy ulehnete večer unavení do postele a nemůžete usnout, protože vám v hlavě lítají myšlenky, co všechno musíte další den udělat, stihnout […]

Jak v zimě nastartovat organismus?

Zimní období je pro všechny náročné, už tím, že bychom měli mít klid a odpočívat, ale upřímně, kdo má dnes čas na odpočinek. Dny jsou krátké, venku je chladno a mnohdy je těžké být aktivní. Virové onemocnění nás pronásleduje všude, kam se hneme. Pravdou ale je, že na nás jsou […]

Zatočte s plísní nejen u vás doma

Patří také mezi ty, kteří mají špatné zkušenosti s plísní na zdech vašeho interiéru. V současné době je to bohužel situace, s kterou si musí nějakým způsobem poradit nejen majitelé starších domů a bytů, ale díky rychlé výstavbě i nových bytů či domů, které nestihly řádně vyschnout. Nejdůležitějším faktorem, který velmi pozitivně ovlivňuje […]

Chraňte nejen své soukromí

·         Máte okna ve vašem domě či v bytě na jih nebo na západ a v létě vám většinu dne svítí sluníčko do oken? ·         Pracujete na směny a potřebujete se vyspat i během dne? ·         Máte malé děti, které chodí během dne spát a ruší je nejen denní svit, ale i […]

Domácí sauna

Během zimních měsíců ohrožuje naše zdraví množství virů a bacilů. Utužujte své zdraví pravidelně a během všech ročních období. K tomu vám jistě napomůže domácí infra sauna, která v dnešní době není už jen výsadou vyšší společnosti, ale pořídit si ji už může každý. Kromě cenové dostupnosti případné zájemce jistě potěší i […]

Mrkev alespoň jednou denně

Mrkev není vždy jen oranžová, jak ji většina z nás zná. Tato kořenová zelenina pochází z jižní Asie. V 10. století se rozšířila do celé oblasti Indie a Číny. Pěstovaly se všechny možné odrůdy mrkve, které se lišily zejména mohutností a barvou kořene. Barva byla dokonce černá, bílá, žlutá, červená, nachová, fialová a dokonce […]

Pohyb po padesátce

Stárneme, a to všichni, bez rozdílu. Většinou tak kolem padesátého věku se lidé začnou vyhýbat většímu fyzickému vyčerpání, chtějí žít pohodlnější život, ale díky tomu pouze tloustnou, postupně ztrácejí sílu, svaly i kondici. A přitom aktivní styl života je mnohem důležitější než kdy jindy. Úplně by stačila každodenní půlhodinka nějaké […]

Železo je pro lidské tělo důležité

Železo nutně potřebujeme k životu. Je to důležitá minerální látka, kterou náš organismus potřebuje pro zachování zdraví. Jeho nedostatek většinou nepoznáme na první pohled, a tak mu často nevěnujeme pozornost. Jeho funkce je však v našem těle nenahraditelná, proto je nutné, abychom ho denně přijímali v přiměřeném množství. Nejčastější projevy nedostatku železa: –  […]